Wpływ Embrace Therapy® w ujęciu analizy transakcyjnej na domknięcie potrzeb („głasków”) wewnętrznego dziecka, zmianę perspektywy oceny sytuacji i uwolnienie trudnych emocji

Abstrakt

Metoda Embrace Therapy® (ET®) wykazuje korelację z konceptem Analizy Transakcyjnej (AT), która obecnie zaliczana jest jako jeden z najbardziej holistycznych nurtów postrzegania osobowości. Analiza transakcyjna (AT), jako teoria stanów Ja (Rodzic, Dorosły, Dziecko), dostarcza spójnego i prostego systemu określenia własnych myśli, odczuć i zachowań, zarówno w relacjach z innymi ludźmi, jak i z samym sobą. Jej praktyczne zastosowanie terapeutyczne dotyka pracy i komunikacji z Wewnętrznym Dzieckiem (Ja-Dziecko), które jest najbardziej pierwotnym i esencjonalnym składnikiem każdej osobowości. Metoda ET® łączy aspekt mentalny i duchowy i służy do komunikacji z Wewnętrznym Dzieckiem (WD) z poziomu Boskiego Rodzica (BR), czyli Świadomości Duchowej, które w koncepcie AT odpowiada Ja-Dorosłemu. Metoda ET® znajduje swoje zastosowanie w uwalnianiu trudnych emocji takich jak lęk, niepokój, wstyd, poczucie winy, bezsilność, złość, gniew, smutek, żal.  Uwolnienie emocji ze wspomnień z dalekiej lub bliskiej przeszłości, z teraźniejszości oraz z wyobrażonych lęków na przyszłość, a także w zmianie perspektywy danego wydarzenia. W empirycznej części artykułu przedstawiono wyniki badań na podstawie raportów z zapisów fal mózgowych przed i po sesji ET®, które wskazują na znaczące obniżenie stresu i wzrost wyciszenia i spokoju u badanych. Do badania 8 ochotników użyto metody pomiarowej Biofeedback. W badaniu zmierzono parametry wszystkich 8 fal (Delta, Theta, Alpha, SMR, Beta 1, Beta2, HiBeta, a także Gamma) a wnioski wyciągnięto na podstawie raportów z tych badań.