Physical Activity and Health

Ivan Uher; zuzana Küchelová; Iveta Cimboláková; Ján Pivovarník

doi:10.16926/kf.2016.15.22

Tom 15 Nr 3 (2016), UWARUNKOWANIA ZDROWIA, POSTAWY PROZDROWOTNE, JAKOŚĆ ŻYCIA

Tom 15 Nr 3 (2016)

Aktywność fizyczna a zdrowie

UWARUNKOWANIA ZDROWIA, POSTAWY PROZDROWOTNE, JAKOŚĆ ŻYCIA

https://doi.org/10.16926/kf.2016.15.22

Opublikowane 2019-04-06

Ivan Uher⁺⁻
zuzana Küchelová⁺⁻
Iveta Cimboláková⁺⁻
Ján Pivovarník⁺⁻

Ivan Uher

University of P.J. Šafárik in Košice, Institute of Physical Education and Sport, Slovakia

zuzana Küchelová

University of P.J. Šafárik in Košice, Institute of Physical Education and Sport, Slovakia

Iveta Cimboláková

University of P.J. Šafárik in Košice, Department of Pathological Physiology, Slovakia

Ján Pivovarník

Matej Bel University in Banská Bystrica, Faculty of Arts, Slovakia

PDF (English)

Słowa kluczowe

promocja zdrowia
aktywność fizyczna
edukacja
dobrostan
jakość życia

Jak cytować

Uher, I., Küchelová, zuzana, Cimboláková, I., & Pivovarník, J. (2019). Aktywność fizyczna a zdrowie. Sport I Turystyka Środkowoeuropejskie Czasopismo Naukowe, 15(3), 67–74. https://doi.org/10.16926/kf.2016.15.22

Abstrakt

Zdrowie to stan pełnego fizycznego, umysłowego i społecznego dobrostanu, a nie tylko brak choroby czy kalectwa. Nie jest to coś, co się dostaje, lecz coś, na co trzeba pracować i o co trzeba się starać. Implikuje to konieczność podejmowania aktywnych wysiłków przez pojedynczych ludzi, rodziny i społeczności. W łańcuchu czynników sprawczych i procesów patologicznych prowadzących do choroby, kalectwa i zgonu, jest wiele ogniw, znanych nam i nieznanych. Nasze wysiłki należy skoncentrować na tym punkcie owego łańcucha przyczynowego, w którym istnieją najlepiej rokujące perspektywy zmniejszenia prawdopodobieństwa zapadalności na choroby, zapobiegania kalectwu i zgonom. Chorobogenny styl życia i czynniki środowiskowe dominują obecnie w naszych statystykach zdrowotności. Materialne warunki życia i filozofia osobista leżą u podstaw powstawania i rozwoju chorób. Pod tym względem, regularna aktywność fizyczna uważana jest za podstawowy składnik stylu życia, będący podstawą idei promowania zdrowia. W artykule omówiono aktywność fizyczną i jej wpływ na zdrowie.